Cuộc sống vốn thiên biến vạn hóa, bi hoan li hợp, sinh lão bệnh tử, thiên tai nhân họa, hỉ nộ ai lạc, tất cả đều khó lòng tránh khỏi. Nỗi thất vọng sau một lần bị từ chối, lỗi lầm của một người bạn, một câu nói quá khích, tất cả đều có thể ảnh hưởng tới tâm trạng của chúng ta. Trong cuộc sống có rất nhiều việc không được như ý muốn của chúng ta, điều này yêu câu mỗi người chúng ta phải học được cách điều chỉnh tâm trạng của chính mình. 

Trên đời này có hai chuyện mà chúng ta không thể không làm: thứ nhất là bước đi, thứ hai là dừng lại xem xem có phải mình đang có tâm trạng thoải mái hay không. Tâm trạng thoải mái là người bạn tốt trong suốt cả cuộc đời của con người, khiến con người cảm thấy vui vẻ và khỏe mạnh. Chỉ khi có được tâm trạng thoải mái thì bạn mới có thể giữ được bình tĩnh trước mọi sự việc xảy ra. Vậy như thế nào mới gọi là tâm trạng thoải mái? Đó chính là tấm lòng rộng rãi, không vướng bận ưu phiền.

Bản thân sự lạc quan đã là thành công, bởi khi một người có thể giữ được tinh thần lạc quan thì chứng tỏ người đó đã chiến thắng tất cả bi quan, chiến thắng chính bản thân mình, trong lòng luôn tràn ngập ánh sáng và hi vọng, tâm trạng hết sức lành mạnh.

Những người lạc quan khi đối diện với khó khăn có thể đối phó một cách bình tĩnh như không có gì, bởi họ tin rằng mình sẽ chiến thắng tất cả, chẳng có gì phải lo sợ. Tục ngữ có câu: "Bầu trời còn lớn hơn mặt đất, lòng người còn rộng hơn bầu trời". Một người lạc quan thì sẽ chẳng thể nào bị đánh bại bởi bất kì khó khăn nào, bởi lạc quan chính là biểu hiện của tâm hồn rộng rãi khoáng đạt, là nền tảng trong các mối quan hệ xã hội, là sự đảm bảo cho việc học tập hiệu quả, là thứ vũ khí để chiến thắng khó khăn.

Vậy làm thế nào để có được tinh thần lạc quan? Trước hết chúng ta cần thiết lập nhân sinh quan và giá trị quan đúng đắn. Thứ hai không nên yêu cầu quá nhiều đối với bản thân, nên đặt mục tiêu trong phạm vi khả năng có thể của mình. Thứ ba cần học cách tự điều chỉnh tâm trạng của mình, gạt bỏ những tình cảm không tốt. Chỉ khi làm được như vậy thì bạn mới có thể có được một tâm trạng minh mẫn, mới có thể tiến tới ngày mai tươi sáng.

0 comments:

Nội quy comment! Đóng lại Cám ơn bạn đã đọc bài viết trên Blog!
- Các bạn vui lòng comment bằng tiếng Việt có dấu và không nói tục chửi bậy nhé.
- Các comment vi phạm sẽ bị xóa.
- Mọi thắc mắc, góp ý hoặc bình luận xin chia sẻ bên dưới hoặc gửi Email bằng cách click vào mục "Liên hệ" ở cuối trang wed
Chúc các bạn luôn vui, thoải mái và cảm thấy thú vị mỗi khi ghé thăm Blog.
Thân!

 
SỐNG ĐẸP © 2018. Bản quyền bài viết
Top